امام رضا (ع) گل هشتم بوستان محمدی (ص)ردرباره تدابیر ماهها و رعایت رژیم خاص غذایی هر ماه مطابق ماههای رومی توصیه های مفیدی ارائه کرده اند.
طبق احادیث و روایات اسلامی در هر فصلی از سال که هستیم باید مطابق با آب و هوای آن فصل تغذیه داشته باشیم تا در سیستم بدن ما اختلال به وجود نیاید ما در اینجا توصیههای امام رضا(ع) را برای تغذیه در فصل بهار مرور میکنیم:
امام زضا(ع) میفرماید: گوشتهای چربی دار و سایر غذاهای مخصوص زمستان را تبدیل به غذاهای سبک و معتدل و زود هضم کنید، این غذاها عبارتند از: حبوبات، سبزیها و میوهها.

امام رضا(ع) در حدیثی دیگر میفرماید: در ماه دوم بهار گوشت و چربی کم بخورید و بیشتر از غذاهای با طبع سرد استفاده کنید، آب زیاد بنوشید و صبحها استحمام کنید و با نشاط به تلاش مشغول شوید.
امام رضا(ع) توصیه می کنند که سردیها را در فصل گرم و گرمیها را در فصل سرد مصرف کرده و در فصل بهار و پاییز که آب و هوایی معتدل دارند از غذای معتدل استفاده کنید. بنابراین نباید در فصل بهار و پاییز غذاهای خیلی گرم و خیلی سرد را مصرف کرد.
همانند همه ی ائمه امام رضا هم توصیه به حجامت کرده است. آن حضرت فصل بهار را بهترین زمان برای انجام عمل حجامت دانسته و میفرماید: در این فصل خون به هیجان در میآید. لذا از قصد و حجامت در این فصل استفاده کن.
منبع:دوستداران امام رضا
برچسبها:
تاريخ : جمعه 12 تیر 1394 | 19:19 | نویسنده : ahoonavaz |
ارسال نظر(0)



